Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Trgovina Puma.com

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

VIRI ZA 25 + EPL IN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO UPUTSTVA IN PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

NOGOMETNA SVEDRI

HD VIDEO UPUTSTVA IN PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Hoja Soccer Warmup

Session

Seja: WU.018

Starost: 12-Adlt Intenzivnost: srednja
Čas: 10 min Položaji: ALL
Igralci: 8 + field coaching vaje Območje: 44x30 yrds

Cilji vaje

  1. Poveča temperatura sredice.
  2. Timsko delo in podpora (polčasu).
  3. Izboljšati tarifno in volleying tehniko.

Sorodne seje

Warm-Up TheoryWarm-Up Theory
Ogrevanje poteka pred treningom ali igro in se takoj ohladi (segrevanje) ...
Prekrivanje / 1-2 Warm-Up (Italija)Prekrivanje / 1-2 Warm-Up (Italija)
Pripravite igralce na igro, tako da povečate srednjo telesno temperaturo v majhni igri, ki ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Ogrevanje z dinamičnimi vajami, ki se uporabljajo pred treningom ali igro. Povečajte notranje telo ...
Aktiviranje (Mini)Aktiviranje (Mini)
Vaja za ogrevanje in aktiviranje z osnovno opremo za predpripravo ali predigro. Predvsem ...
Dinamično ogrevanje 2.0Dinamično ogrevanje 2.0
Večplastni ogrevanje, ki združuje dinamične raztezne, proprioceptivne in vdolbinske vaje ...
Obrat za aktiviranje / obnovitevObrat za aktiviranje / obnovitev
Obnovitveni krog, ki se lahko uporablja kot del seje regeneracije. Dejavnosti, ki spodbujajo ...
SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
SAQ nogometna vaja, ki razvija agility v nogometu. Razvijte reakcijski čas, motorje za ravnotežje ...
Midfield Supportive PassingMidfield Supportive Passing
Ta prehod in vmesna vadba vključuje razvijanje igre iz obrambne enote skozi ...
Igranje Out Back z nevtralnim polne hrbetIgranje Out Back z nevtralnim polne hrbet
Igranje vadbe nazaj s progresivnimi težavami. Dejavnost ustanovitvene ravni za izdelavo ...
Igranje Out Back s prehodnimi SSGIgranje Out Back s prehodnimi SSG
Razvij igranje na hrbtni strani na območjih s prehodom, vgrajenim v vajo. Oblika in ...