Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Trgovina Puma.com

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

VIRI ZA 25 + EPL IN PRO COACHES

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO UPUTSTVA IN PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Razvojni programi in učne vaje
o sodobni metodologiji poučevanja in nevro-znanosti. "

NOGOMETNA SVEDRI

HD VIDEO UPUTSTVA IN PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Bayern München Pre-Game Warm Up

Session

Bayern München Pre-Game Warm Up

Seja: WU.025

Starost: 12-Adlt Intenzivnost: srednja
Čas: 20 min Pozicije: Vse
Igralci: 11 field coaching vaje Območje: 22x15 yrds

Cilji vaje

  1. Ogrevanje igralcev pred igranjem.
  2. Tehnično ogrevanje, specifično za dinamično pozicijo.
  3. Povečajte srčni utrip igralcev.

Sorodne seje

1vs1 Warm-up (agility)1vs1 Warm-up (agility)
Vaje za ogrevanje v Parizu in se lahko izvede z majhnimi do velikimi igralci. Dejavnosti SAQ so zgrajene ...
Defenzivni Line Warm Up (Rokomet)Defenzivni Line Warm Up (Rokomet)
Razvijte igralčevo razumevanje ofsajda in gibanja obrambne črte. Razvijte igralce ...
Warm-Up TheoryWarm-Up Theory
Ogrevanje poteka pred treningom ali igro in se takoj ohladi (segrevanje) ...
Prekrivanje / 1-2 Warm-Up (Italija)Prekrivanje / 1-2 Warm-Up (Italija)
Pripravite igralce na igro, tako da povečate srednjo telesno temperaturo v majhni igri, ki ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Ogrevanje z dinamičnimi vajami, ki se uporabljajo pred treningom ali igro. Povečajte notranje telo ...
Aktiviranje (Mini)Aktiviranje (Mini)
Vaja za ogrevanje in aktiviranje z osnovno opremo za predpripravo ali predigro. Predvsem ...
Dinamično ogrevanje 2.0Dinamično ogrevanje 2.0
Večplastni ogrevanje, ki združuje dinamične raztezne, proprioceptivne in vdolbinske vaje ...
Obrat za aktiviranje / obnovitevObrat za aktiviranje / obnovitev
Obnovitveni krog, ki se lahko uporablja kot del seje regeneracije. Dejavnosti, ki spodbujajo ...
Prehodni Rondo (2vs2) + 3 (del 2)Prehodni Rondo (2vs2) + 3 (del 2)
Razvoj sposobnosti posedovanja v majhnih skupinah s prehodno fazo. Tempo in hitrost igranja v ...
Prehodni Rondo (2vs2) + 3Prehodni Rondo (2vs2) + 3
Aktivnost posesti, ki je zasnovana za razvoj hitrosti igre in tempa. Prav tako se osredotoča na učinkovito ...