Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Vpiši se
Registracija


Trgovina Puma.com

Metatarsalphalangeal zvin (Turf Toe)


Poškodbe Opis

Turf toe je škoda za skupne in vezivnega tkiva med noge in enega izmed prstov. Ko gre za palec (1st členku), je znan kot "ruše pete". [1] [2]

Znaki in simptomi

Bolečina v predelu velikega noga. Oteklina, nežnost in bolečine na sklepu velikega nožnega prsta. Bolečina, ko upognete nožni prst ali ga potegnete (raztegnete) navzgor.

Vzroki

Turf toe se imenuje iz poškodbe so povezane s športom na trdih površinah, kot so umetne trave [3]. Pogosto pride do poškodbe, ko nekdo ali nekaj, kar pade na zadnji strani tele medtem kolena in konice prstov kraka, so se dotikajo tal. Toe je hyperextended in tako je skupno ranjenih. Poleg tega, športne čevlje z zelo prilagodljivimi podplatom kombinaciji z oporniki, da "zgrabi" bo šota povzroči overextension od palca. To se lahko zgodi na manjšem prsti, kot tudi.

Se lahko zgodi tudi variacija "travo" prstov, ko je lak postelja prisiljeni v povrhnjico in oteklina z izolirano bolečine se lahko pojavijo.

To je lahko tudi posledica ni pravilno rezanje posameznikove nohti. Če so nohti dovolj dolgo dovolj, da Masiranje na posameznikovih čevlje, lahko metatarzalnem postala hiper-razširjena, še posebej, ko se ukvarjajo s tekom ali druge telesne aktivnosti.


zdravljenje

Poškodba lahko izčrpavajoče za športnike, ki potrebujejo za pospešitev, hitro spremeniti smer, ali pa skok. Uporaba prsti ni mogoče v procesu zdravljenja. Ker so potrebne za pravilno potisni-off prsti pri pospeševanju, lahko te vrste športnih aktivnosti je skoraj povsem okrnjena. Pogosto je potrebna ozdravitev obdobje enega ali več mesecev.

Zaradi anatomiji distalnega slinavke in edinstveno uporabo stopala, je pogosto nemogoče ustrezno trak ali opre spoj. Čeprav je težko, da ni mogoče, da trak prstne omejiti dorsiflexion (upogniti navzgor toe). Poleg tega bo nosil čevlje s togim podplata (pogosto kovinska plošča) in oblazinjen innersole pomaga zmanjšati razširitev spoja. Priporočljivo je protivnetno zdravilo, kakor tudi fizikalna terapija.

Turf toe lahko pogosto napreduje v kronično težavo, pri katerih skupna (-e) ni nikoli zares zdravi ali celi prepočasi, da se vrnete na običajne fizične aktivnosti.

Turf toe lahko postane bolj resna, če se ne zdravi, pa lahko povzroči resne težave za športnika.

Reference

Člani nogometne škode

Sprednje križne vezi Poškodbe

Opis poškodbe Poškodba zadnjičnega križnega ligamenta je lahko izčrpavajoča mišično-skeletna poškodba kolena, ki jo najpogosteje opazimo pri športnikih. Nekontaktne solze in rupture so najpogostejši vzroki ...

27-02-2011 Ogledov: 22639 Poškodbe kolena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Križne vezi Poškodbe

Opis poškodbe Posteriorni križni ligament (ali PCL) je eden od štirih glavnih ligamentov kolena. Povezuje prednji interkodilarni predel golenice in medialni kondil ...

20-12-2010 Ogledov: 16348 Poškodbe kolena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Gleženj Zvin

Poškodba Opis Poškodovan gleženj, znan tudi kot zvin gleženj, zvit gleženj, zvit gleženj, poškodba gležnja ali poškodba ligamenta gležnja, je običajno zdravstveno stanje, pri katerem eden ali več ...

21-03-2010 Ogledov: 21813 Gleženj Poškodbe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Gleženj nogometaš je

Opis poškodbe Nogometašev gleženj je stiskanje ali stiskanje ligamentov ali tetiv gležnja med kostmi, zlasti talusa in golenice. Posledica tega so bolečine, vnetja in ...

20-03-2010 Ogledov: 15721 Gleženj Poškodbe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Poškodovana Heel

Poškodba Opis Poškodovane pete se pojavijo, kadar zaščita pete ni ustrezna. Območje pete kosti (Calcaneus) je običajno zaščiteno z maščobnim območjem. Vendar lahko ta maščoba ...

28-02-2010 Ogledov: 13636 Foot Poškodbe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Metatarsalfalangealni sklepi sklepov (Turf ...

Poškodba Opis Želva na nogah je poškodba sklepa in vezivnega tkiva med stopalom in enim prstom. Ko je vključen velik nožni prst (1. falanga), ...

28-02-2010 Ogledov: 16672 Toe Poškodbe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Stres Fracture

Poškodba Opis Stresni zlom je ena vrsta nepopolnega zloma kosti. Povzroča jo "nenavaden ali ponavljajoč se stres" in tudi velika nenehna teža na gležnju ali nogi. [2] ...

27-02-2010 Ogledov: 13981 Poškodbe kolena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Metatarzalnem Fracture

Opis poškodbe Metatarzus ali metatarzalna kost je skupina petih dolgih kosti v stopalu, ki se nahajajo med hrbtinicami zadnjega in srednjega stopala ter falange ...

27-02-2010 Ogledov: 20932 Foot Poškodbe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Medialno Hrustanec Poškodba meniskusa

Opis poškodbe V kolenu sta dva meniscija. Sedijo med stegnenico stegenske kosti in golenico golenice. Medtem ko se konci stegenske kosti in golenice ...

27-02-2010 Ogledov: 17414 Poškodbe kolena Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več