Organizacija

Diagram 1. Postavitev

Set-Up

• Označite 2/3 smole polne velikosti (50x70 jardov).
• Začetni položaj označuje SP1 (lahko ga spremenite).
• Ekipe igrajo v posebnih formacijah.
• Branilna ekipa = 3-2-2 (Trenirana ekipa). Napadajoča ekipa = 3-2-2.
• 7 napadalcev (rumena)
• 7 branilcev (rdeča)
• 2 GK (zelena)

Navodila/začetni položaji

• Trenirajte rumeno ekipo z začetnega položaja (šibek strel mishit do GK), da obdrži posest. Po 10 minutah zamenjajte vlogi napada in obrambe. Položaje ponovnega zagona je mogoče spreminjati. Trener sodeluje z napadalno ekipo, da bi opredelil ključne točke pri menjavi igre prek različnih igralcev in metod.
• Mishit je streljal proti GK, da bi začel igro.
• GK jih z nogami ali rokami hitro razdeli v A1.
• Stikala A1 igrajo prek stikala za polno polje (tj. Enega dolgega zračnega prehoda) do igralca A3, ki se premakne v napredni široki položaj.
• (Diagram 2) Igralec A1 poda podajo v preverjajočega veznega igralca.
• Peljite kvadrat do A3 v naprednem položaju.
• (Diagram 3) Igralec A1 spusti žogo igralcu A2 in napadajoča ekipa igra okoli hrbta.
• A2 preide v A3.
• (Diagram 4) A1 preide naprej (po možnosti preveri območje šiva).
• Omogočite cilj stikala A3.
• Na začetnem položaju so lahko branilci v središču kroga ali za polovico, da začnejo vajo, da se omogoči več časa za razvoj igre na predvideni način. Ko igralec A1 sprejme žogo, lahko branilci pritisnejo žogo (to lahko spremenite tako, da se začne braniti na prvi dotik igralca A3, da bo še lažje.

Točkovanje

• Dve ekipi tekmujeta in poskušata doseči gol v nasprotju.