Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Trgovina Puma.com

Sprednje križne vezi Poškodbe

Poškodbe Opis

An poškodba Sprednja križna vez lahko izčrpavajoče mišično-skeletne poškodbe kolena, vidimo najbolj pogosto pri športnikih. Brezkontaktni solze in prelome so najpogostejši vzroki za poškodbe ACL.

Sprednje križne vezi (ACL), je pomembno vez za pravilno gibanje. ACL poškodbe bolj pogosto povzroča nestabilnost kolena kot pa škodo drugih vezi kolenskih vezi. Poškodbe območju ACL od blage kot so majhne solze do hudo, ko se ligament popolnoma raztrgana. Obstaja veliko načinov, ACL lahko raztrgana; Najbolj razširjena je, ko se koleno upogne preveč proti zadnjemu in ko gre predaleč stran. Solze v Sprednja križna vez pogosto zgodi, ko se koleno leži neposredno vpliva s sprednje strani stegna, medtem ko je noga v stabilnem položaju. Raztrgana ACL je najpogosteje povezano z visokim vplivom športnih ali ko je koleno prisiljen narediti bistvene spremembe v gibanju in med nenadnimi postanki iz visoko hitrostjo. Te vrste poškodb so razširjena v alpskem smučanju, je raziskava pokazala, da so ženske, ki sodelujejo v športu bolj verjetno, da imajo ACL poškodbe kot moški. Dejansko so ženske 5 krat bolj verjetno, da trpijo zaradi ACL poškodb na splošno. ACL solze se lahko zgodi tudi pri starejših posameznikih s zdrse in padce in se kažejo predvsem na ljudi, več kot štirideset let, zaradi obrabo vezi. ACL tear se lahko določi posameznik, če je živahen zvok slišal po učinku, oteklina po nekaj urah, hude bolečine, ko upogne kolena, in ko zaponke kolena ali ključavnice med gibanjem ali daje pot, medtem ko še vedno stoji z maso prizadeta kolena.

Znaki in simptomi

Simptomi ACL poškodbe sluha vključujejo nenadno pokajoč zvok, otekanje in nestabilnost kolena (tj, "Negotov" občutek). Bolečina je tudi glavni simptom v ACL poškodbe in lahko segajo od zmerno do hudo. Nadaljevala atletska dejavnost na kolena z ACL poškodbe imajo lahko usodne posledice, ki izhajajo iz množične škode cartilidge, kar vodi v povečano tveganje za razvoj osteoartritisa kasneje v življenju.

Vzroki

Poškodbe ACL pride, ko športnik hitro pojema, sledi strm ali nenadno spremembo smeri (rezanje). Odpoved ACL je bil povezan z težka ali stiff-legged pristanek; kakor tudi sukanje ali obračanja koleno pa pristanek, še posebej, ko je koleno v valgus (knock-kolenoPoložaj).

Večina poškodb ACL pojavijo pri športnikih, ki pristajajo ravno na svojih petah. Slednji usmerja sile neposredno do golenice v kolenu, medtem ko je položaj ravno koleno postavi lateralno femoralnem kondilu na povratni poševne del golenice. Nastala naprej slide golenice glede na stegnenico je zadržana predvsem z zdaj ranljiv ACL.

zdravljenje

ACL služi predvsem za stabilizacijo kolena v razširjenem položaju in ko so okoliške mišice sproščene; tako da, če so mišice močna, veliko ljudi lahko deloval brez tega. Tekočine bo tudi graditi mišice.

Izraz za nekirurško zdravljenje za ACL rupture je "konservativno upravljanje", in to pogosto vključuje fizično terapijo in z opornico na kolenu. Pomanjkanje ACL povečuje tveganje za druge poškodbe kolenskih kot je strgan meniskus, tako da se šport z rezanjem in sukanje predloge močno odsvetuje. Pri bolnikih, ki pogosto sodelujejo v teh športih, je operacija pogosto navedena.

Bolniki, ki so utrpeli poškodbe ACL je treba oceniti za druge poškodbe kolenskih, ki se pogosto pojavljajo v kombinaciji z ACL tear. Ti vključujejo hrustanca / meniskus poškodbe kosti, modrice, PCL solze, posterolateralno injurues in zavarovanja, poškodbe ligamenta.

Preprečevanje

Raziskave so pokazale, da se pojavnost brezkontaktno ACL poškodb lahko zmanjša kjerkoli 20% na 80% s sodelovanjem v rednem živčnomišičnem usposabljanja, ki je namenjen za izboljšanje propriocepcije, ravnotežje, primernih gibalnih vzorcev in mišično moč. [12]

Reference

  1. ^ Levy DB, Dickey-bela HI. Knee Injury, Soft Tissue, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpine Ski Poškodbe". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Vzpostavljeno 5 december 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL poškodbe kolena". Knee Pain Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Vzpostavljeno 27 december 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalizator: Slab na kolena - ABC TV Znanost
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Zveza med spodnjo okončinah drže v stiku in vrha kolena valgus trenutku med izogibajo: posledice za ACL škode". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. dva:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Genetsko Link za ACL poškodbe, znanost Soccer Online
  8. ^ "Anterior predalu test - Wheeless 'Textbook of Ortopedija". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachmanov test - Wheeless 'Textbook of Ortopedija". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkey je Vrednotenje ortopedskih in Athletic poškodb
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Posebne vaje lahko ključnega pomena za preprečevanje poškodb ACL". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "ACL Rekonstrukcija." About.com. New York Times Company, 07 september 2010. Spletno. 7 december 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Poslastica, KN, Whelan, DB (2011 september 7). "Pogačico tetive versus Tetiva kit za avtologno presaditev Sprednja križna vez počenja pri odraslih.«. Cochrane, baza podatkov o sistematskih pregledov (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; et al. "Razlike med spoloma v Sprednja križna vez poškodbe Vary z dejavnostjo. Ameriški list Sports Medicine. 35.10 (2007)".