Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Trgovina Puma.com

U16 nogometni vrtalniki


Youth soccer drills for teenage players that focus on training activities needed for this U16 age group. Players in their teenage years and secondary school/high school age groups. Training focus now shifts to move advanced technical skills and higher level tactical understanding on the game. Fitness and conditioning is now integrated more as the physicality of the game starts to increase. Progress to U14 Soccer Drills, U16 Soccer Drills, U18 Soccer Drills.

SAQ Crossover tečaj

SAQ nogometni vrtalnik, ki razvija agility v nogometu. Razvijte reakcijski čas, motorične sposobnosti za ravnotežje, koordinacijo, programirano agilnost in naključno agilnost. ...

11-04-2018 Ogledov: 4699 Agility vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Midfield Supportive Passing

To potovanje in vmesna vadba vključuje razvijanje igre z obrambne enote skozi sredino.

18-05-2017 Ogledov: 6621 Kratki in nadzor Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Dynamic Soccer Warm Up

Ogrevanje z dinamičnimi vajami, ki se uporabljajo pred treningom ali igranjem. Povečajte notranjo telesno temperaturo in zmanjšajte tveganje za poškodbe. Uporablja se tudi za duševno pripravo in ...

29-12-2015 Ogledov: 17396 Warm Up Vrtalni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Igranje Out Back s prehodnimi SSG

Razvijte igranje na hrbtu v conah s prehodom, vgrajenim v vajo. Trenerja in gibanja, potrebna za izgradnjo iz hrbta in kroženje nogometa skozi ...

27-12-2015 Ogledov: 9749 Igranje Out od zadaj SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

4vs4 (+ 3) Prehod igre

Prehodna rondo vaja se uporablja za razvoj različnih vidikov igre v tandemu. Prvotno posedujejo veščine s prehodom na napadanje in obrambo. Vaja je treba uporabiti pozicijsko, da razvijete ustrezne ...

23-12-2015 Ogledov: 11290 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Sredina Rotacije Rondo

Posedovanje dejavnosti, zasnovano za razvoj rotacij in inteligentnega gibanja sredinecev, da bi ustvarili podporne kote, ko jih posedujejo.

11-12-2015 Ogledov: 11294 Pozicijske Rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

5vs2 Rondo

Razviti lastne sposobnosti v prehodnem rondo 5vs2. Vodijo se veščine in koti podpore ter hitri prehodi med napadalno in obrambno fazo igre.

09-12-2015 Ogledov: 14680 Posedovanje vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Twin Grid Rondo

Hitra posestna dejavnost z funkcionalnostjo položaja v dveh majhnih posestnih mrežah. Nogomet rondo vaja za razvoj hitro igro.

08-12-2015 Ogledov: 7628 Posedovanje vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Igranje Out Back SSG

Trener Igranje iz Back in stavbe posest skozi 3rds. Na podlagi lastnega nogometa. Prehod v sredino polja. Ta vaja ima več napredovanj, ki se razvijajo ...

19-02-2015 Ogledov: 11252 Igranje Out od zadaj SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

4-3-3 Pozicijska Rondo

Položaj rondo v obliki 433. Lahko se spremeni za druge formacije. Coach posest posebej v 4-3-3 s prehodi in igranje tesnih prostorov. Lahko se uporablja kot ...

18-01-2015 Ogledov: 23990 Posest žoge SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Razvijanje Napadanje v sklepni 3rd

Napadanje funkcionalne vadbe, kjer ekipe poskušajo ustvariti učinkovite napadalne vzorce. Razvijte široko napadalno igro in tudi centralno kombinacijo igranja, da bi razkorakali in dezorientirali obrambno črto.

17-01-2015 Ogledov: 21841 Napadanje Funkcionalne Vrtalni stroj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Compact brani

Trener ekipe, kako združiti polje in preprečiti možnosti za prodor. Zmanjšajte prostor med črtami kot človeško enoto 11 in se naučite, kako premikati in premakniti na ...

13-03-2014 Ogledov: 13309 Obrambi 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Nazaj 4 conskih Positioning

Trener, kako premakniti obrambni blok in kako kompaktirati polje. Trener se zagovarja globoko in težko prodre z ohranjanjem razmika in koordinacijo kot enoto učinkovito ...

05-03-2014 Ogledov: 20012 Obrambi Funkcionalne Vrtalni stroj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Zaključna s šprinti

Napadanje in dokončanje pred golom z vgrajeno pogojno fitnes. Trener, kako končati križanje in hitro kombinacijo igrati s križanjem. Tudi hiter prehod na zamujena prizadevanja, da ...

21-02-2014 Ogledov: 10441 Tehnični Zaključna vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

4-3-3 polčasu

433 poseduje majhno stransko igro, kjer se ukvarjamo z ohranjanjem posesti v 4-3-3. Kombinacija trenerja se igra v osrednjem sredinskem polju v 4-3-3. ...

20-02-2014 Ogledov: 14816 Posest žoge SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Deep Obrambi za protinapad

Trener se zaveda, kdaj je proti napadu na obsežni majhni igri. Trenerja, kako nasprotno napadati na različne načine in tudi, kako si pridobiti lastništvo v svoji polovici. Strategije ...

10-02-2014 Ogledov: 13223 Kompaktni Varovanje igre Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

Coach centralnimi branilci ukvarjati z Cro ...

Zagovarjati prednostne naloge in vloge centralnih branilcev pri reševanju širokih servisnih žog. Trener, kako ravnati z napadalci v zadnji tretjini in podrobnosti obrambnih gibanj ...

05-12-2013 Ogledov: 12412 Obrambi Funkcionalne Vrtalni stroj Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

Ustvarjanje in izkoriščanje prostora v Wide Ar ...

Trener, kako ustvariti prostor na širših območjih in izkoristiti prostor na teh območjih. Trener, kako razviti napadalne scenarije 1vs1 široko in bočno igrati skupaj s poskusom neuravnoteženosti ...

12-11-2013 Ogledov: 16634 Napadanje Funkcionalne Vrtalni stroj Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

FC Barcelona obrambi Transition

Trener, kako si pridobiti lastništvo v zadnji tretjini in kako preprečiti, da bi opozicija igrala naprej. Idealno poskuša ponovno pridobiti nogomet v 6 secs, če je mogoče ...

21-10-2013 Ogledov: 24327 Varovanje Faze predvajanja Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

Vzpostavitev od zadaj

Vloga igralcev pri igranju hrbta. Vloga midfield igralcev, ko je centralni branilec v lasti. Vloga centralnih branilcev, ko ima igralec v sredino igrišča. Razvijte razumevanje igralcev ...

14-10-2013 Ogledov: 22437 Napadalci Faze predvajanja Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

Polčasu Z Tempo (Barcelona)

Trener ekipe za nadzor tempa posesti in sprejme obliko, potrebno za ohranitev posesti. Igralci v osrednjih območjih se naučijo povezati polje in zagotoviti stikala ...

23-07-2013 Ogledov: 15433 Neusmerjenih polčasu SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Turistični Fullbacks učinkovito Prekrivanje

Naučite se, kako narediti učinkovit zagon za ustvarjanje prostora / križanja / ustrelitve. Spoznajte, kako prepoznati pravi trenutek, da se prekrivate in izkoriščate na širokem področju. Naučite se tudi, kako narediti ...

17-07-2013 Ogledov: 16932 Napadalci Faze predvajanja Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Preberi več

Vmesniki, ki ustvarjajo in izkoriščajo Spac ...

Razvijte prehajanje in prejemanje nogometnih znanj ter kako ustvariti prostor kot posameznika in potrebujete strategije. Razumeti tudi, kdaj je treba trdo delati, da se premaknete na ...

16-07-2013 Ogledov: 10609 Ustvarjanje prostora Ray Power - avatar Ray Power

Preberi več

Izkoriščajo 1vs1 Wing scenariji (Arsenal)

Razvijte širokega igralca sposobnost premagati nasprotnika 1vs1 in dostaviti križ. Vključuje tehnike zaključevanja in križanja kot temeljnega pomena za aktivnost. Oblika majhne strani z dvema konkurenčnima ekipama ...

20-03-2013 Ogledov: 27381 Crossing in Wide-play SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Preberi več

Okrevanje Traja od vezni SSG

Obramba obnavljanja poteka v majhni igri z razdeljenim območjem, da se določi jasna obrambna pot za igralce. Trener, kamor se izvaja obnovitev za različne položaje (zlasti igralci vmesnega igralca) in naredi ...

29-11-2012 Ogledov: 16038 Kompaktni Varovanje igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

6 Ball Game (aerobno)

Mala enostranska igra, ki se osredotoča na razvoj Aerobic Fitness (High Intensity) in takojšen prehod na napad. Dokončanje je tudi usposobljeno v visokih ponovitvah, saj je obrambna enota pogosto presegla. ...

30-03-2012 Ogledov: 31649 Aerobna SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Fitnes Ladder (aerobno)

Fitnes in kondicioniranje, ki se uporablja za razvoj aerobnih zmogljivosti in tudi zmogljivosti praga. Vaja vključuje tehnično usposabljanje na ponavljajočih se postajah, medtem ko usposablja aerobne energetske sisteme. ...

12-02-2012 Ogledov: 33032 Aerobna fitnes vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Napredno Zaključna postaje (Napoli)

Končna obdelava, ki vključuje postaje in združuje različne končne tehnike s strežnikov okoli območja 18yrd. Zaključek iz različnih zornih kotov z aktivnostmi SAQ, vključenimi v sejo. ...

10-02-2012 Ogledov: 29986 Multi-Station Zaključna Vrtalni stroj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Turistični Forward Podporni Runs

Treniranje napadov poteka v funkcionalni vaji. Razviti sposobnost ekipe, da podpira napredno vožnjo in razvija sposobnost ekipe za igranje prodornih vozovnic. ...

15-12-2011 Ogledov: 27639 Napadanje Funkcionalne Vrtalni stroj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Prevent naprej igrati (11vs11)

Razvoj sposobnosti ekipe za preprečevanje napredovanja. Razviti celotno ekipo, ki brani tehniko in tudi individualno obrambno tehniko. ...

14-12-2011 Ogledov: 19331 Obrambi 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Preberi več

Delite to