Set Pieces

Iskanje - Oznake

Iskanje - Vsebina

HOME
Nogometne vaje
Lastnosti
tehnični
Taktična
Fitnes in kondicija
upravljanje
Model usposabljanja

HOME
Nogometne vaje
Lastnosti
tehnični
Taktična
Fitnes in kondicija
upravljanje
Model usposabljanja

Nogometna oprema

Iskanje - Oznake

Iskanje - Vsebina

Prijava na vaš račun

Ste pozabili geslo?

Registracija

Ponastavitev gesla

Vnesite e-poštni naslov za vaš račun. Preverjanje kode bo poslano na vas. Ko ste prejeli kodo za preverjanje, boste lahko izbrali novo geslo za vaš račun.

Nakupujte Puma.com

Set Pieces

Primeri nastavkov in prostih strelov.

podkategorije

Corners

Napadni koti

Nogomet prosti streli

Pridružite se več kot 60,000 nogometnim trenerjem, ki uporabljajo PSC za nogometne vaje in treninge. Naš cilj je zagotoviti progresivne vire nogometnega treninga. O nas.
Prebrskajte center za usposabljanje PSC Pogosta vprašanja or Kazalo za ogled praks in dostop do naših Pravilnik o zasebnosti.

PSC, LLC
PO BOX 1371
Portland, ZDA
+ 1 (541) 977-7806
Email podpora

Lastnosti

Iskalnik

Partnerji

Prijava

O nas

Pomoč strankam

načrti

© Oblikovano by PSC.

Oprema za treniranje nogometa

Nogometne vaje | Nogometne vaje | nogomet usposabljanje | Nogometni fitnes © Professionalsoccercoaching.com 2019

Meni

Prijava
Platforma za treniranje nogometa
O nas
Kazalo

Nogometne vaje

Iskanje nogometnih vaj
PDF različica Soccer Drills
Nogometne vaje
Nogometne vaje

Nogometni trening
Pomoč strankam
Model usposabljanja
Partnerski račun
Nogometni trening
Načrti članov
Video posnetki treniranja nogometa

Prehodni vaje (9-11 let)
Prehodni vaje (12-15 let)
Prehodni vaji (15-odrasli)

Zaključni vrtalniki (9-11 let)
Zaključni vrtalniki (12-15 let)
Zaključni vrtalniki (15-Adlt)

Crossing Drills (9-11 let)
Crossing Drills (12-15 let)
Križni vrtalniki (15-Adlt)

Zaščitne vaje (9-11 let)
Zaščitne vaje (12-15 let)
Obrambni vaje (15-Adlt)

Nadzor in sprejem

Kontrolne vaje (9-11 let)
Kontrolne vaje (12-15 let)
Kontrolni vrtalniki (15-Adlt)

Usmeritveni svedri (9-11 let)
Usmeritveni svedri (12-15 let)
Vrtalni stroji (15-Adlt)

Vodenje žoge

Vaje za dribling (9-11 let)
Vaje za dribling (12-15 let)
Vaje za dribling (15-Adlt)

Prevari in poteze

Premični vrtalniki (9-11 let)
Premični vrtalniki (12-15 let)
Premični vrtalniki (15-Adlt)

Vodenje vaj (9-11 let)
Vodenje vaj (12-15 let)
Vodenje vaj (15-Adlt)

Funkcionalno usposabljanje

Obramba funkcionalnih vaj
Napad na funkcionalne vaje

Napadne faze igre
Obrambne faze igre

Majhne stranske igre (SSG)

Napadanje SSG -jev

Posestni SSG
Neusmerjeni posestni SSG
Prenos in gibanje SSG

Branjenje SSG -jev

Napad 11vs11
Obramba 11vs11

Prosti udarci

Usposabljanje za oblikovanje

Fitnes in kondicija

Aktiviranje

Aerobni trening

Aerobic Fitness SSG's
Aerobni fitnes vaje
Aerobna fitnes znanost

Aerobni trening

Trening za moč

Circuit Training

SAQ (hitrost, okretnost, hitrost)

Pliometrični vrtalniki
Agility vaje

upravljanje

Ogrevanje pred igro
Vadite ogrevanje
Warm-Ups igre

Upravljanje ujemanja

Psihologija

Sistemi igre

Taktike in postave
Taktika Novice in analiza

Model usposabljanja

Napadajoča organizacija
Zaščitna organizacija
Napadni prehod
Brani tranzicijo
Taktična periodizacija