Iskanje - Oznake
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Iskanje - Oznake
Iskanje - Vsebina
Vpiši se
Registracija


Nakupujte Puma.com

Penetracijski prehod (napredne tehnike)

Rondo nogometne vaje

Prehodna igra 4vs4 (+3)

Prehodna vaja rondo, ki se uporablja za razvoj različnih vidikov igre v tandemu. Predvsem posestne sposobnosti s prehodom na napad in tudi obrambo. Vajo je treba uporabiti pozicijsko za razvoj ustreznih ...

23. 12. 2015 Ogledov: 55204 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Vezni red Rondo

Posestna dejavnost, namenjena razvoju rotacij in inteligentnega gibanja vezistov za ustvarjanje podpornih kotov, ko so v posesti.

11. 12. 2015 Ogledov: 60301 Pozicijske rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Rondo 5 proti 2

Razvijte posestne sposobnosti v prehodnem rondoju 5vs2. Trenirajo se posestne veščine in koti podpore ter hitri prehodi med fazo napada in obrambe igre.

09. 12. 2015 Ogledov: 70188 Posestni vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Rondo z dvojno mrežo

Hitra posestna dejavnost s funkcijo pozicioniranja v dveh majhnih posestnih mrežah. Nogometna rondo vaja za razvoj hitre igre.

08. 12. 2015 Ogledov: 39540 Posestni vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

4-3-3 Pozicijski Rondo

Pozicijska vaja rondo v obliki 433. Lahko se spremeni za druge formacije. Trenirajte posest posebej v 4-3-3 s prehodi in igranjem na tesnih prostorih. Lahko bi se uporabljal kot ...

18. 01. 2015 Ogledov: 85634 Posedovanje SSG -jev Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Bayern München ogrevanje pred tekmo

Posestna ogrevalna rondo aktivnost, ki vključuje 11 igralcev. Tehnično ogrevanje, značilno za dinamičen položaj, za povečanje srčnega utripa in pripravo na tekmo. Izvesti ga je treba po standardnem dinamičnem ogrevanju ...

21. 11. 2014 Ogledov: 56964 Ogrevalne igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Sorodne seje

SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
Nogometna vaja SAQ, ki razvija agilnost v nogometu. Razvijte reakcijski čas, motorične sposobnosti za ravnotežje ...
Vzorci prehoda in gibanjaVzorci prehoda in gibanja
Dinamična vadba, ki vključuje vid, zavedanje in skeniranje ...
3 stopnjevanje3 stopnjevanje
3 Zaključna vaja postaje, ki vključuje različne vrste zaključkov na cilju v hitrem zaporedju ....
Dokončanje okoli 18yrd območjaDokončanje okoli 18yrd območja
Zaključna vaja, namenjena razvijanju zaključnih sposobnosti iz različnih zornih kotov po ...
3 stopnjevanje s križanjem3 stopnjevanje s križanjem
Tehnična vaja za zaključno usposabljanje, namenjena razvijanju zaključnih sposobnosti iz različnih zornih kotov.
Y DokončanjeY Dokončanje
Tehnična vaja za zaključno usposabljanje, namenjena razvijanju zaključnih sposobnosti iz različnih zornih kotov.
1vs1 Nasprotna zaključna obdelava1vs1 Nasprotna zaključna obdelava
Končanje usposabljanja z napadalnimi scenariji 1vs1 na in okoli 18yrd območja. Razvija ...
Zaključek s kombinacijami udarcevZaključek s kombinacijami udarcev
Zaključni trening s kombinirano igro, ki mu sledi hitra končna obdelava na ozkih osrednjih področjih ....
3 Fazni zaključek s križanjem II3 Fazni zaključek s križanjem II
Zaključno usposabljanje v tem večceniškem streljanju in zaključna seja, ki vključuje različne vrste ...
Zaključek iz Križev IZaključek iz Križev I
Naučite se zaključiti s prečkanjem zaključnih dejanj. Vaja na osnovni ravni, brez nasprotovanja ...