Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Trgovina Puma.com

Razvijanje polčasu spretnosti

Session

Seja: AO.066

Starost: 12-Adlt Intenzivnost: srednja
Čas: 90 min Položaji: ALL
Igralci: 10 + field coaching vaje Območje: 60x40 yrds

Cilji vaje

  1. Razviti mimo in sprejemanje znanja.
  2. Razviti uporabo časa in "6 prehodih" teorije.
  3. Razviti razumevanje ko obdržati žogo in kdaj tvegati plat.

Rondo nogometni vrtalniki

4vs4 (+ 3) Prehod igre

Prehodna rondo vaja se uporablja za razvoj različnih vidikov igre v tandemu. Prvotno posedujejo veščine s prehodom na napadanje in obrambo. Vaja je treba uporabiti pozicijsko, da razvijete ustrezne ...

23-12-2015 Ogledov: 11291 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Sredina Rotacije Rondo

Posedovanje dejavnosti, zasnovano za razvoj rotacij in inteligentnega gibanja sredinecev, da bi ustvarili podporne kote, ko jih posedujejo.

11-12-2015 Ogledov: 11294 Pozicijske Rotacije Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

5vs2 Rondo

Razviti lastne sposobnosti v prehodnem rondo 5vs2. Vodijo se veščine in koti podpore ter hitri prehodi med napadalno in obrambno fazo igre.

09-12-2015 Ogledov: 14684 Posedovanje vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Twin Grid Rondo

Hitra posestna dejavnost z funkcionalnostjo položaja v dveh majhnih posestnih mrežah. Nogomet rondo vaja za razvoj hitro igro.

08-12-2015 Ogledov: 7629 Posedovanje vrtalniki Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

4-3-3 Pozicijska Rondo

Položaj rondo v obliki 433. Lahko se spremeni za druge formacije. Coach posest posebej v 4-3-3 s prehodi in igranje tesnih prostorov. Lahko se uporablja kot ...

18-01-2015 Ogledov: 23990 Posest žoge SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Bayern München Pre-Game Warm Up

Posedovanje Warm-Up rondo aktivnosti, ki vključuje igralce 11. Tehnično ogrevanje, ki je specifično za dinamično pozicijo, da povečate srčni utrip in se pripravite na tekmo. Izvajati se morajo po standardnem dinamičnem ogrevanju ...

21-11-2014 Ogledov: 19059 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Sorodne seje

SAQ Crossover tečajSAQ Crossover tečaj
SAQ nogometni vrtalnik, ki razvija agility v nogometu. Razvijte reakcijski čas, motorične sposobnosti za ravnotežje ...
Vzorec prehajanja in gibanjaVzorec prehajanja in gibanja
Dinamično izvajanje vadbe z vizijo in zavedanjem ter skeniranjem ...
3 odrska faza3 odrska faza
3 zaključna postaja, ki vključuje različne vrste zaključkov na cilj v hitrem zaporedju ....
Dokončanje okoli območja 18yrdDokončanje okoli območja 18yrd
Končna vadba, namenjena razvijanju zaključnih znanj iz različnih zornih kotov po ...
3 zaključna faza s prečkanjem3 zaključna faza s prečkanjem
Tehnična zaključna vadba, namenjena razvijanju zaključnih veščin iz različnih zornih kotov ....
DokončajDokončaj
Tehnična zaključna vadba, namenjena razvijanju zaključnih veščin iz različnih zornih kotov ....
1vs1 nasprotuje dodelavi1vs1 nasprotuje dodelavi
Dokončanje usposabljanja z napadalnimi scenariji 1vs1 na območju 18yrd in okoli njega. Razvij ...
Dokončanje s kombinacijami napadovDokončanje s kombinacijami napadov
Končni trening s kombinacijo igranja, ki mu sledi hitra končna obdelava v tesnih središčih ....
3 zaključna stopnja s križanjem II3 zaključna stopnja s križanjem II
Dokončanje usposabljanja na tem večletnem streljanju in končni seji, ki vključuje različne vrste ...
Zaključek iz križanj IZaključek iz križanj I
Učenje, kako končati pri prečkanju zaključnih akcij. Osnovna vaja, brezposelna ...