Slovenian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Pliometrični vrtalniki
Vaje za razvoj eksplozivne hitrosti in pospeška. Tipične dejavnosti vključujejo skakanje in skakanje, pri čemer se sila uporabi, medtem ko se določena mišična skupina podaljša.
Aktiviranje
Aktivacijski/obnovitveni tokokrog
Obnovitveno vezje, ki ga lahko uporabite kot del regeneracijske seje. Dejavnosti, ki spodbujajo fiziološko celjenje in zmanjšujejo bolečino. ...
01. 05. 2018 Ogledov: 43592 Aktivacijske vaje 
Darren Pitfield
Vzorci prehoda in gibanja
Dinamična vadba z vključeno vizijo in zavedanjem ter skeniranjem. ...
27. 04. 2018 Ogledov: 54174 SSG za prehajanje in gibanje Darren Pitfield
Dynamic Warm-Up 2.0
Večplastno ogrevanje, ki združuje vaje za dinamično raztezanje, propriocepcijo in dvoboje. ...
26. 04. 2018 Ogledov: 42914 Ogrevalni vaji Darren Pitfield
Aktivacija (Mini)
Ogrevalna in aktivacijska vaja z osnovno opremo za pred trening ali pred igro. Predvsem priprava telesa pred vadbo.
18. 04. 2018 Ogledov: 26561 Aktivacijske vaje Darren Pitfield
SAQ Crossover tečaj
Nogometna vaja SAQ, ki razvija agilnost v nogometu. Razvijte reakcijski čas, motorične sposobnosti za ravnotežje, koordinacijo, programirano agilnost in naključno agilnost. ...
11. 04. 2018 Ogledov: 43581 Agility vaje Darren Pitfield