Iskanje - Oznake
Iskanje - Vsebina
Nogometna oprema
Iskanje - Oznake
Iskanje - Vsebina
Vpiši se
Registracija


Nakupujte Puma.com

Vaje za obrambo nogometa 12-15 let

Vaje naprednih obrambnih veščin za starejše mladinske igralce in odrasle. Vključevanje iger malega nogometa za urjenje obrambne tehnike/spretnosti v nasprotnih situacijah. Za druge vadbene vaje dostop Nogometne vaje or Nogometne vaje.

podkategorije

1vs1 Obramba - 2. stopnja

1vs1 obrambne vaje tako za osrednje kot za celotne hrbet za razvoj naprednih obrambnih tehnik in spretnosti.

Zaščita majhne skupine - 2. stopnja

Zaščitne vaje, ki se osredotočajo na vaje za zaščito manjših skupin in se držijo skupinske obrambe na določenih delih polja.

Zaščita sej

Predvajanje na hrbtni strani z nevtralnim polnim B…

Izvajanje vaje za hrbet s progresivno težavnostjo. Dejavnost na osnovni ravni za izgradnjo dobrih podpornih kotov in vključitev strategij za izgradnjo posesti iz obrambne tretjine polja...

23. 03. 2018 Ogledov: 70968 Predvajanje s hrbtnih SSG -jev Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Predvajanje hrbta s Transition SSG

Razvijte igranje hrbta v območjih s prehodom, vgrajenim v vajo. Oblika trenerja in gibi, ki so potrebni za izgradnjo iz hrbta in kroženje nogometa skozi ...

27. 12. 2015 Ogledov: 70781 Predvajanje s hrbtnih SSG -jev Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Predvajanje zadnjega SSG -ja

Trener igra od zadaj in gradi posest skozi 3. Temelji na nogometnem stilu posesti. Podajanje v sredino. Ta vaja ima več napredovanj, ki razvijajo...

19. 02. 2015 Ogledov: 75669 Predvajanje s hrbtnih SSG -jev Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Kompaktna obramba

Trenerska ekipa, kako strniti polje in preprečiti priložnosti za prodor. Zmanjšajte prostor med vrsticami kot enota z 11 osebami in se naučite drseti in prestavljati na...

13. 03. 2014 Ogledov: 61793 Obramba 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Nazaj 4 Zonalno pozicioniranje

Trenirajte, kako premakniti obrambni blok in kako kompaktirati polje. Trener, ki se brani globoko in mu je težko prodreti z ohranjanjem razmika in učinkovitim usklajevanjem kot enota ...

05. 03. 2014 Ogledov: 75758 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Globoka obramba do protinapada

Trener razume, kdaj je treba izvesti protinapad v obsežni igri z majhnimi stranmi. Trenirajte, kako na različne načine izvajati protinapad in tudi, kako ponovno pridobiti posest na svoji polovici. strategije...

10. 02. 2014 Ogledov: 58025 Kompaktne obrambne igre Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Preberi več

Trener centralnih branilcev se bo spopadel s Cro ...

Branjenje prednostnih nalog in vlog osrednjih branilcev pri soočanju s široko podanimi žogami. Trenirajte, kako ravnati z napadalci v zadnji tretjini in podrobnosti obrambnih gibov ...

05. 12. 2013 Ogledov: 48696 Obramba funkcionalnih vaj Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Preberi več

Izterjava teče s sredine igrišča SSG

Okrevanje obrambe vodi igro z majhnimi stranmi z razdeljenim območjem, da se določi jasna obramba za igralce. Trenirajte, kje opraviti okrevanje za različne položaje (zlasti igralce sredine igrišča) in narediti...

29. 11. 2012 Ogledov: 51729 Kompaktne obrambne igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Prepreči predvajanje naprej (11 vs 11)

Razvijanje sposobnosti ekipe, da prepreči igro naprej. Razvijte celotno ekipno obrambno tehniko in tudi individualno obrambno tehniko. ...

14. 12. 2011 Ogledov: 47668 Obramba 11vs11 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Preberi več

Branjenje križev

Seja obrambnih križev v glavnem razvija položaje 4,5 (srednji branilec) in kako ravnati s križi. Razviti sposobnost obrambne enote, da se spopade s križi in izboljša sprejemanje odločitev ...

10. 12. 2011 Ogledov: 73937 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Treniranje obrambe D…

Obrambniške odgovornosti in vloge zunanjega branilca (polnega branilca) v funkcionalni obrambni vaji na lastni polovici. Majhna skupina brani v kombinaciji s tehnikami in strategijami na...

02. 12. 2011 Ogledov: 57231 Obramba funkcionalnih vaj TonyDeers - avatar TonyDeers

Preberi več

Recovery Runns SSG (8vs8)

Tranzicijska vaja obrambe, zasnovana za razvoj okrevanja igralcev ob izgubi posesti. Trenirajte, kje opraviti okrevanje za različne položaje, vloge in odgovornosti. Kompaktnost avtobusa v...

02. 12. 2011 Ogledov: 53906 Kompaktne obrambne igre Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Preberi več

Linija soočenja SSG (8 proti 8)

Obramba linije spopada in razumevanje njene uporabe v igri z majhnimi stranmi. Usposabljajte ekipo za pritisk (pritiskanje) na podlagi linije spopada. ...

01. 12. 2011 Ogledov: 41776 Pritisk na SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Zonalna zaščita (majhna skupina)

Razvijanje principov conske obrambe in tehnike obrambe 2vs2. Majhna stranska igra za urjenje obrambe v majhnih skupinah. ...

16. 08. 2011 Ogledov: 55323 Zaščita majhne skupine - 2. stopnja Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Preberi več

Prepreči predvajanje naprej (4 vs 2)

Razvijte obrambno tehniko kot posameznik. Razviti obrambo v majhni skupini (pari) in osnovno razumevanje obrambe v majhni skupini. ...

17. 07. 2011 Ogledov: 46309 Zaščita majhne skupine - 2. stopnja Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Preberi več

6 Človeška obrambna enota

Struktura obrambne enote in organizacija zadnjih štirih in dveh branilskih vezista. Za treniranje zadnjih 4 in 2 srednjih vezist za obrambo kot enoto. Razvijte razumevanje ...

29. 06. 2011 Ogledov: 71346 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

1vs1 obramba (centralno)

Branjenje prednostnih nalog v in okoli območja 18yrd. Osredotočanje na preprečevanje priložnosti za doseganje zadetkov in tehnike obrambe v majhnih skupinah. Tehnika obrambe 1 proti 1. ...

10. 05. 2011 Ogledov: 47273 1vs1 Obramba - 2. stopnja Ray Power - avatar Ray Power

Preberi več

Zaščita pred visokim pritiskom 8vs8

Obramba z visokim pritiskom in delo s sprožitvijo visokega pritiska s sprednje strani igrišča, da bi poskušali hitro osvojiti žogo. Ta majhna stran...

29. 04. 2011 Ogledov: 65325 Pritisk na SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Trener razvija igro od zadaj 2

Zaščita prednostnih nalog na in okoli 18yrd območja. Osredotočanje na preprečevanje priložnosti za doseganje zadetkov in tehnike obrambe majhnih skupin.

31. 03. 2011 Ogledov: 60652 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Trener razvija igro od zadaj 3

Razvijanje igranja iz hrbta (gradnja iz hrbta) v igri z majhnimi stranmi. Napredovanje v igranje v sredino igrišča in skozi njo, da doseže cilje. Osnovna igra za...

26. 03. 2011 Ogledov: 59659 Predvajanje s hrbtnih SSG -jev Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Trener osrednjih branilcev v zadnji tretjini

Funkcionalna obramba s sredinskimi branilci. Usposabljanje para osrednjih branilcev za skupno delo in učinkovito spopadanje z nevarnimi situacijami. ...

10. 11. 2010 Ogledov: 63085 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

1vs1 Bok brani

Funkcionalna vaja obrambe 1v1, kjer je treba poudariti in trenirati individualno obrambno tehniko. ...

10. 08. 2010 Ogledov: 42754 1vs1 Obramba - 2. stopnja Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Usposabljanje ekipe o tem, kdaj pritisniti in spustiti…

Funkcionalna aktivnost obrambe za razvoj sposobnosti obrambnih enot, da se odločajo, kdaj pritisniti in kdaj spustiti. ...

19. 03. 2010 Ogledov: 81909 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Popolno obrambo in sledenje nazaj

Cilj(i) vaje Uriti sposobnost obrambe in sledenja tekom naprej. Uriti sposobnost napadalcev, da izvajajo pozitivne teke naprej. Razvijte individualno in skupinsko obrambo. Št. vaje: SSG16 Starost: 12-odraslo Št. Igralcev: 16 Območje/igrišče: 30x25 jurdov Težavnost: Srednje Čas: 20 min Standardni pogled Diagram...

16. 12. 2008 Ogledov: 62609 Kompaktne obrambne igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Super 8 s ofsajdom

Majhna stranska igra, ki se osredotoča na uporabo ofsajd črte za ustvarjanje priložnosti za ulov napadalnih ekip v ofsajdu in obratno, da napadajoča ekipa prodre v visoko ...

16. 12. 2008 Ogledov: 58617 Kompaktne obrambne igre Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Hiter napad po prestrezanju ...

Trenirajte ekipo, da hitro napade po ponovni pridobitvi žoge. Pritiskanje in hvatanje žepov, ki so nastali v naših nasprotnikih, ki se branijo 3., da bi izsilili hiter preobrat ...

29. 09. 2008 Ogledov: 69103 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več

Obramba na kazenskem območju in okoli njega

Zaščita prednostnih nalog na in okoli 18yrd območja. Osredotočanje na preprečevanje priložnosti za doseganje zadetkov in tehnike obrambe majhnih skupin.

24. 09. 2008 Ogledov: 82645 Obramba funkcionalnih vaj Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Preberi več