Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Iskanje - Tags
Iskanje - Vsebina
Vpiši se
Registracija


Nogometna oprema
Trgovina Puma.com

Coach Kdaj in kje po tleh

Session usposobiti udeležence, da prepozna pravilne čase po tleh ali teči z žogo. Usposobiti udeležence, da prepozna pravilne položaje po tleh ali teči z žogo in oceniti tveganje pri Vodenje žoge. Namen te seje za izboljšanje odločanja na žogo v zvezi z slinil priložnosti. Vodenje žoge tehnique razpravlja in sposobnost, da pripravi zagovornike ustvariti prostor za kroglo, prevoznika ali drugih.
  • Vrtati No: AFD3
  • Starost: 15-Adult
  • Ni Igralci: 13
  • Zahtevnost: Srednje / Hard
  • Območje / čas: 2 / 3 Field (25mins)
Diagram 1 - Space Infront po tleh
ORGANIZACIJA:

Označujejo 1 / 2 iz polne velikosti pisave. Označujejo tudi ne igrajo cono, kjer igralci ne igrajo, da bi igra se zgostiti na eni strani igrišča. To nam omogoča delo z eno polovico le področju. Začetni položaj po rumeni stožec (SP1) označeno.

  • 6 napadalci (Yellow) 1-3-2 tvorba
  • 5 zagovorniki (Red) 3-2-0 tvorba
  • 1 vratar (Green)
  • 1 ciljni igralec (Grey)

NAVODILA:

V zgornjem primeru rumeno napadalne ekipe združuje med seboj, da bi našli možnost, da vodenje žoge (disk) v vesolje. Switch vloge napad in obrambo po 10 minutah. Položaji za vnovični zagon lahko spreminjate, SP1 je glavni začetni položaj. Trener dela z napadalne ekipe opredeliti ključne trenutke, ko je priložnost, da vratar v vesolje. Ciljna igralec T1 se lahko uporablja, da od smeha za napadalne ekipe.

Diagram 1

1. A1 prehaja A2.

2. a) A2 ocenjuje pogoje in ima prostor za vožnjo v notranjosti, odpira prostor na področju krila. b) A2 priznava prostor po vrsti in poskuša premagati branilec 1vs1 zunaj.

Diagram 2

3. A2 igra kvadratni podati v CM (A4), ki daje napadajo vožnjo in najde prostor po tleh.

4. A4 švignil v vesolje in poskuša zavezati zagovorniki iskati 1-2 ali ustrelil, itd, upoštevajte A6 je pobegnil od žoge, da ustvarite več prostora za A4.

Diagram 3

5. A6, close naprej preverja v področju šiva.

6. A2 prehaja v A6 obrniti in voziti v vesolje.

    TOČKOVANJE:

    2 ekipe tekmujejo in poskušali rezultat. Ekipa v napadu doseže s štetjem na cilj. Tožena ekipa doseže z brisanjem žogo iz igralcu T1 za točke.

    GLAVNI trenerskih usmeritev:

      Nanašajo na diagramih 2 in 3 za druge scenarije za trenerja v tej funkcionalni vaja.

      1. Pogovorite Vodenje žoge tehniko, s pomočjo zgornjega dela čevlja (vezalke), s sproščenim gležnja in vodenje glavo gor, kolikor je mogoče oceniti prostor na tem področju.
      2. Pogovorite prejemanje tehniko in sprejemanje na prelomu v prostoru. Pozitivni prvi veliki dotakne v prostor teči na.
      3. Pogovorite se odnos po tleh in biti pozitiven teče naprej, ko je prostor.
      4. Napadalci morali premakniti, preverite, da ustvarite prostor za sprejem v položaju po tleh.
      5. Pogovorite se stori branilca in sprostitvi druge igralce po tleh.
      6. Pogovorite se teče sekundarnih akterjev, da se odpre prostor in izolirati dribbler.
      7. Če igralec ne more preigrati naprej so sposobni prenesti v drug kolega, ki lahko.
      Diagram 2 - odpustiti nekomu, ki lahko preigrati
      Diagram 3 - Terminske Pregledi v vesolje za prejemanje in Turn.
      PROGRESSION
      1. Izvesti na obeh straneh igrišča (preklop strani).
      2. Odstranite "št Play Zone" in dodati še eno krilo na levi strani, dodatni zunanji branilec.
      Variacije:
      1. Izvesti na obeh straneh igrišča (preklop strani).
      2. Spremeniti začetni položaj, kar se morda premene ali mishit prenese v napadu ekipe iz opozicije igralca.
      POJASNILA IN ugotovitve:
      Spodbujajo pozitivno gibanje naprej, ko je to mogoče, če je igralec prostor pred njimi. Igralci morajo biti v dobri prostor za sprejem in preigravanje, uporabite celotno širino igralne površine.
      Diagrami so bili pridobljeni na podlagi uporabe EasyGraphics.

      Feints & Moves Sessions

      Napadanje 1vs1 vrtanje za Feints

      Namen (i) vadbe Za usposabljanje zmožnosti uporabe fintovskih poteh za premagovanje zagovornika 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Igralci: 2 + Območje / smer: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram ORGANIZACIJA 2: Označite trikotno področje, kot je prikazano zgoraj. Modri ​​stožci kažejo ...

      24-01-2009 Ogledov: 7185 Soccer Feints in Premakne Vrtalniki 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

      Preberi več

      Sorodne seje

      Napadanje Hitro Po Prestrezanje BallNapadanje Hitro Po Prestrezanje Ball
      Trener ekipe hitro napadal in ponovno osvojil žogo. Pritiska in prestrezanje ...
      Napadanje 1vs1 vrtanje za FeintsNapadanje 1vs1 vrtanje za Feints
      Drill Cilj (i) Za treniranje sposobnosti uporabe fint potez za premagovanje branilca 1vs1.Drill No: FNT1Age ...
      Speed ​​Clock (slinil / Control)Speed ​​Clock (slinil / Control)
      Aktivnost ogrevanja z vodenjem kot ključnim temeljem. Lahko se meša z dinamičnim raztezanjem ...
      Trener Central Napadanje PredvajajTrener Central Napadanje Predvajaj
      Napad na funkcionalno dejavnost s ciljem centralnega razbijanja nasprotnikov. Vaja ...
      Trener Napadanje po ponovno pridobi posest v midfieldTrener Napadanje po ponovno pridobi posest v midfield
      Napadanje vaje v prehod (Phase of Play), da trener pridobi posest v sredini in ...
      Vodenje žoge na ciljeVodenje žoge na cilje
      Dribbling tehnične malenkostne igre za razvoj tesnega nadzora in 1vs1 napadalne sposobnosti v igri ...
      Naprava s preigravanjemNaprava s preigravanjem
      Dribbling vadba, ki vključuje želeno stopnjo kondicije. Izboljšanje vodenja ...
      Trener Razvoj igra od zadajTrener Razvoj igra od zadaj
      Sestanek za usposabljanje zunanjih udeležencev na svojih odgovornostih v ...
      Prihodnost Game 2012 +Prihodnost Game 2012 +
      Igra se je v zadnjem desetletju razvila brez dvoma. Strokovna ekipa ...
      Coach Kdaj in kje po tlehCoach Kdaj in kje po tleh
      Funkcionalna vaja za izboljšanje odločanja in razumevanje vedenja, kdaj in kje ...